新型インフルエンザの予防対策
咳やくしゃみのしぶき（飛沫）は約2ｍ飛びます。マスクをしないと、１回の咳で５万個、１回のくしゃみで１０万個のウイルスが飛び散ると言われています。
「咳やくしゃみのしぶき（飛沫）は約2ｍ飛びます」
新型インフルエンザの予防対策には、通常のインフルエンザ対策と同じように、
◆マスクをつける
◆必ず水と石鹸による手洗い（アルコール製剤による消毒ができれば万全）、うがいをしっかり行いましょう。
◆十分な栄養や睡眠により、体力や免疫力を高め、感染しにくい状態に保つ
◆通常のインフルエンザワクチンの予防接種を受けておく
◆外出時等の「咳エチケット」の励行
が有効です。
感染を拡大しないため、一人ひとりが気をつけることが大事です。
咳・くしゃみが出たら、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。マスクを持っていない場合は、ティッシュなどで口を鼻を覆い、他の人から顔をそむけ、（可能であれば）１ｍ以上離れましょう。
鼻汁・痰などを含んだティッシュはすぐごみ箱に捨てましょう。また、咳をしている人にマスクの着用をお願いするのも必要です。
